דנה שובל
logo

נעים להכיר, דנה שובל.

פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית (CBT) ומטפלת רגשית MA.
מרחב לעצור. לנשום. להיפגש בגובה העיניים.
שליחת וואטסאפ

"לפעמים נדרש מרחב אחד שבו אפשר לעצור.
מקום שבו אפשר להיפגש בלי למהר לשנות, בלי ציפייה להיות אחר/ת - אלא פשוט להיות."

מתוך המקום הזה, נוצרת תנועה עדינה של שינוי לעבר חיים בעלי משמעות.
אני מאמינה שטיפול אינו ניסיון "לתקן" אדם, אלא תהליך של גדילה, התרחבות והעמקה.

איך זה עובד?

הגישה האינטגרטיבית - שילוב גישות
שילוב בין עולם הטיפול הדינמי, CBT וגישות מהגל השלישי. דרכים שונות להבין את החוויה הפנימית ודפוסי החשיבה.
הקשבה לגוף ולנפש - מעבר למילים
הרקע שלי בטיפול בתנועה מאפשר לי להקשיב גם לקצב ולתחושות הגוף. הטיפול יכול להיות שיחתי לגמרי, או לשלב התבוננות חווייתית – הבחירה תמיד בידיים שלך.
טיפול אונליין (Zoom) - מרחב בטוח מרחוק
הקשר האנושי וההקשבה נוכחים גם דרך המסך. מרחב מכיל ופרטי שמאפשר התפתחות ורכישת כלים מהמקום הנוח לך.

אני מלווה נוער (16+) ומבוגרים המתמודדים עם:




אם את/ה מרגיש/ה צורך לחלוק, לעצור לרגע ולבדוק אפשרות לשינוי - אשמח לפגוש אותך
שליחת וואטסאפ

או שלח/י את הטופס הקצר ואחזור אליך בהקדם:




מדיניות הפרטיות    |    web by TND